15 páginas
Guia teórico
Entenda o que é IA, quando ela pode ajudar, onde estão os riscos e o que precisa continuar sob decisão humana.
GUIA COMPLETO · CG006 · PARA INICIANTES
Conteúdo e busca bibliográfica, sim. Plano alimentar individual depende da sua avaliação: a IA não fecha isso sozinha.
Sem conhecimento técnico prévio. Exemplos fictícios, linguagem direta e revisão profissional em todas as etapas.

01 · O QUE VEM NO GUIA
O guia explica os conceitos e os limites. O caderno pega você pela mão no primeiro uso. Os seis pacotes viram uma biblioteca para consultar no trabalho.
15 páginas
Entenda o que é IA, quando ela pode ajudar, onde estão os riscos e o que precisa continuar sob decisão humana.
17 páginas
Siga um primeiro uso em sete passos, compare resultados e complete um laboratório guiado de 45 minutos.
117 itens
Prompts, templates, fluxos, skills, checklists e casos comparativos conectados por códigos simples.
02 · SEIS PACOTES
Cada recurso informa quando usar, o que preparar, o que não enviar, como conferir e qual é o próximo passo.
Pedidos prontos para copiar, completar e adaptar à sua rotina.
Estruturas editáveis para preparar, registrar e revisar o trabalho.
Percursos com começo, etapas, pontos de parada e resultado esperado.
Instruções reutilizáveis, com instalação, teste e alternativa manual.
Perguntas objetivas para saber se é seguro avançar.
Comparações que mostram o que melhorou e o que ainda exige revisão.
03 · COMEÇANDO DO ZERO
O caderno explica as siglas, indica o arquivo, mostra o texto que deve ser copiado e diz como reconhecer um resultado útil.
Sem contexto“Faça um texto fictício sobre como ler a lista de ingredientes.”
Com o métodoRevise o texto educativo fictício sobre leitura de rótulos. Melhore clareza. Não monte plano alimentar, não calcule necessidade energética e não personalize recomendação. Sinalize afirmações que precisam de fonte. Texto: <cole conteúdo fictício>.
O caderno mostra as duas respostas lado a lado e explica por que uma delas é mais fácil de conferir.03B · RECURSO DE AMOSTRA
Trecho representativo. No guia completo, cada item liga a prompts, templates e o próximo passo.
04 · SKILLS SEM MISTÉRIO
Você recebe o passo a passo de configuração, um teste simples e uma alternativa manual caso o menu não apareça na sua conta.
05 · APLICAÇÃO PROFISSIONAL
O chassi do guia é comum. As tarefas mudam, e em cada uma fica explícito o que a IA faz e o que continua humano.
A IA Revisa material geral sem personalizar recomendação.
Você Decide se cabe ao público e à ética profissional.
A IA Cria estratégias de busca e matriz de leitura.
Você Confere o estudo e a aplicabilidade.
A IA Organiza matriz vazia com fonte e porção definidas por você.
Você Valida alimento, preparação, unidade e porção.
A IA Sugere ordem de perguntas genéricas de anamnese alimentar.
Você Adapta à pessoa e registra no prontuário aprovado.
A IA Ajusta tom de um material já aprovado pelo profissional.
Você Garante que não vire prescrição disfarçada.
06 · ANTES DE USAR
O material ensina possibilidades sem transformar a IA em autoridade profissional.
Edição com percurso para iniciantes e 117 recursos práticos
07 · DÚVIDAS DIRETAS
Primeiro as perguntas da profissão; depois, as de uso geral.
Este guia não orienta prescrição individual. Plano alimentar depende de avaliação profissional.
É preciso verificar fonte, versão, alimento, preparação, unidade e porção.
Não neste fluxo. Imagem e contexto podem identificar e fogem do exercício fictício.
Não. O guia começa do básico, explica cada sigla e mostra o que copiar, onde colar e como conferir a resposta.
Sim. O caderno mostra o caminho em cada plataforma e traz alternativa manual quando skill, GPT, Gem ou agente não estiver disponível.
Comece pelo Guia e pelo Caderno. No checkout, você pode agregar os pacotes de recursos que fizerem sentido para a sua rotina.